OLIMP Fire Start Żel - odżywka węglowodanowa, pomarańczowy 80g

Dodaj recenzję:
  • A13923
  • Dostępność: Dostępny Dostępny
  • szt.
  • 7,24 zł

Intensywny wysiłek fizyczny stanowi ogromne wyzwanie metaboliczne dla organizmu, gdyż wymaga sprawnego działania wielu różnorodnych szlaków biochemicznych pozyskiwania energii, na którą zapotrzebowanie może być nawet 20-30 większe niż w trakcie spoczynku. Węglowodany (a dokładnie glukoza) stanowią podstawowe źródło energii we wszystkich rodzajach wysiłku.
 
Jej źródłem (zapasy) w organizmie dla pracujących mięśni jest:

  • glikogen mięśniowy, dostarczający największe jej ilości w trakcie wysoko intensywnych wysiłków nie trwających jednak dłużej jak kilkadziesiąt minut, 
  • glikogen wątrobowy, stanowiący podstawowe źródło glukozy przy długotrwałych wysiłkach o umiarkowanej intensywności.

 
Zapasy glikogenu są sukcesywnie wyczerpywane wraz z czasowym postępem treningu. Kiedy czas trwania wysiłku, prowadzonego przy niskiej intensywności zaczyna się znacząco wydłużać, rolę głównego źródła energii dla pracujących mięśni przejmują wolne kwasy tłuszczowe, pochodzące z rozkładu tkanki tłuszczowej. 
 
Aby utrzymać wysoką intensywność wysiłku fizycznego zaleca się osobom uprawiającym sport spożywanie węglowodanów w trakcie wysiłku, nabiera to szczególnego znaczenia, gdy wysiłek trwa więcej niż 1 godzinę. W takim wypadu sportowcy powinni spożywać węglowodany w ilości ok. 0,7 g/ kg m.c./ h, a w sytuacji sportowców wyczynowych poddawanych szczególnym obciążeniom, wartości sugerowane mogą sięgać nawet 90 g / h (trening dłuższy niż 2 h). Jednocześnie badania pokazują, że węglowodany powinny być podane jako mieszanina glukozy i fruktozy, co znacząco zwiększa współczynnik utleniania egzogennych węglowodanów i wydolność fizyczną w odniesieniu do węglowodanów będących tylko źródłem glukozy.

Skład:
syrop glukozowo-fruktozowy, woda, syrop glukozowy, hydrolizat kolagenu, tauryna, L-winian L-karnityny, 0,6% olej ze średniołańcuchowymi kwasami tłuszczowymi (olej MCT), regulatory kwasowości - kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, cytryniany sodu; sole magnezowe kwasu cytrynowego, 0,3% beta-alanina, substancja zagęszczająca - sól sodowa karboksymetylocelulozy; aromaty, substancje konserwujące – kwas sorbowy, benzoesan sodu; chlorek sodu, emulgator - lecytyny (z soi); glukuronolakton, kofeina, octan DL-alfa-tokoferylu - wit. E, amid kwasu nikotynowego - niacyna, chlorowodorek tiaminy - wit. B1, cyjanokobalamina – wit. B12, barwniki: karoteny, koszenila, ryboflawiny (dla smaku pomarańczowego), koszenila (dla smaku wiśniowego).

Informacja o wartości odżywczej
1  saszetka (80 g)
2  saszetki (160 g) Na 100 g
Wartość energetyczna 847 kJ/ 199 kcal 1693 kJ/ 399 kcal 1058 kJ/249 kcal
Tłuszcz
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
0,6 g
0,5 g
1,1 g
1,0 g
0,7 g
0,6 g
Węglowodany
w tym cukry
44 g
32 g
89 g
64 g
 55 g
40 g
Błonnik 0 g 0 g 0 g
Białko 4,2 g 8,4 g 5,2 g
Sól 2,7 g 5,4 g 3,4 g
Witamina B1 0,55 mg (50%*) 1,1 mg (100%*) 0,69 mg (63%*)
Niacyna (mg NE) 8 mg (50%*) 16 mg (100%*) 10 mg (63%*)
Witamina E (mg α-TE) 6 mg (50%*) 12 mg (100%*) 7,5 mg (63%*)
Witamina B12 1,25 µg (50%*) 2,5 µg (100%*) 1,56 µg (63%*)
Magnez 57 mg (15%*) 114 mg (30%*) 71 m (19%*)
Sód 1,1 g 2,1 g 1,3 g
Tauryna 1000 mg 2000 mg 1250 mg
L-karnityna 600 mg 1200 mg 750 mg
Olej palmowy (MCT) olej MCT 500 mg 1000 mg 625 mg
Beta-alanina 250 mg 500 mg 313 mg
Glukuronolakton 75 mg 150 mg 94 mg
Kofeina 50 mg 100 mg 62,5 mg


Zastosowanie:
Preparat przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie w stanach narażenia na przedłużony czy intensywny wysiłek fizyczny.

Zalecana dzienna porcja:
1 - 2 saszetki w zależności od rodzaju i intensywności wysiłku.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Uwaga:
Zawiera kofeinę; nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (zawartość kofeiny: 50 mg/ 1 saszetkę = 80 g, 100 mg/ 2 saszetki = 160 g). Nie zaleca się stosowania produktu przez kobiety karmiące piersią, w przypadku chorób serca, nadciśnienia lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu.

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.