OLIMP Fire Start Żel - odżywka węglowodanowa smak wiśniowy, 80g

Dodaj recenzję:
  • A13924
  • Dostępność: Dostępny Dostępny
  • szt.
  • 7,24 zł
  • Darmowa wysyłka kurierem dla zamówień powyżej 99 zł

Opis produktu OLIMP Fire Start Żel - odżywka węglowodanowa smak wiśniowy, 80g

Intensywny wysiłek fizyczny stanowi ogromne wyzwanie metaboliczne dla organizmu, gdyż wymaga sprawnego działania wielu różnorodnych szlaków biochemicznych pozyskiwania energii, na którą zapotrzebowanie może być nawet 20-30 większe niż w trakcie spoczynku.  Węglowodany (a dokładnie glukoza) stanowią podstawowe źródło energii we wszystkich rodzajach wysiłku.
 
 
Jej źródłem (zapasy) w organizmie dla pracujących mięśni jest:

  • glikogen mięśniowy, dostarczający największe jej ilości w trakcie wysoko intensywnych wysiłków nie trwających jednak dłużej jak kilkadziesiąt minut, 
  • glikogen wątrobowy, stanowiący podstawowe źródło glukozy przy długotrwałych wysiłkach o umiarkowanej intensywności.

 
Zapasy glikogenu są sukcesywnie wyczerpywane wraz z czasowym postępem treningu. Kiedy czas trwania wysiłku, prowadzonego przy niskiej intensywności zaczyna się znacząco wydłużać, rolę głównego źródła energii dla pracujących mięśni przejmują wolne kwasy tłuszczowe, pochodzące z rozkładu tkanki tłuszczowej. 
 
 
Aby utrzymać wysoką intensywność wysiłku fizycznego zaleca się osobom uprawiającym sport spożywanie węglowodanów w trakcie wysiłku, nabiera to szczególnego znaczenia, gdy wysiłek trwa więcej niż 1 godzinę. W takim wypadu sportowcy powinni spożywać węglowodany w ilości ok. 0,7 g/ kg m.c./ h, a w sytuacji sportowców wyczynowych poddawanych szczególnym obciążeniom, wartości sugerowane mogą sięgać nawet 90 g / h (trening dłuższy niż 2 h). Jednocześnie badania pokazują, że węglowodany powinny być podane jako mieszanina glukozy i fruktozy, co znacząco zwiększa współczynnik utleniania egzogennych węglowodanów i wydolność fizyczną w odniesieniu do węglowodanów będących tylko źródłem glukozy.


Skład:

Syrop glukozowo-fruktozowy, woda, syrop glukozowy, hydrolizat kolagenu, tauryna, L-winian L-karnityny, 0,6% olej ze średniołańcuchowymi kwasami tłuszczowymi (olej MCT), regulatory kwasowości - kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, cytryniany sodu; sole magnezowe kwasu cytrynowego, 0,3% beta-alanina, substancja zagęszczająca - sól sodowa karboksymetylocelulozy; aromaty, substancje konserwujące – kwas sorbowy, benzoesan sodu; chlorek sodu, emulgator - lecytyny (z soi); glukuronolakton, kofeina, octan DL-alfa-tokoferylu - wit. E, amid kwasu nikotynowego - niacyna, chlorowodorek tiaminy - wit. B1, cyjanokobalamina – wit. B12, barwniki: karoteny, koszenila, ryboflawiny (dla smaku pomarańczowego), koszenila (dla smaku wiśniowego).

Informacja o wartości odżywczej
1  saszetka (80 g)
2  saszetki (160 g) Na 100 g
Wartość energetyczna 847 kJ/ 199 kcal 1693 kJ/ 399 kcal 1058 kJ/249 kcal
Tłuszcz
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
0,6 g
0,5 g
1,1 g
1,0 g
0,7 g
0,6 g
Węglowodany
w tym cukry
44 g
32 g
89 g
64 g
 55 g
40 g
Błonnik 0 g 0 g 0 g
Białko 4,2 g 8,4 g 5,2 g
Sól 2,7 g 5,4 g 3,4 g
Witamina B1 0,55 mg (50%*) 1,1 mg (100%*) 0,69 mg (63%*)
Niacyna (mg NE) 8 mg (50%*) 16 mg (100%*) 10 mg (63%*)
Witamina E (mg α-TE) 6 mg (50%*) 12 mg (100%*) 7,5 mg (63%*)
Witamina B12 1,25 µg (50%*) 2,5 µg (100%*) 1,56 µg (63%*)
Magnez 57 mg (15%*) 114 mg (30%*) 71 m (19%*)
Sód 1,1 g 2,1 g 1,3 g
Tauryna 1000 mg 2000 mg 1250 mg
L-karnityna 600 mg 1200 mg 750 mg
Olej palmowy (MCT) olej MCT 500 mg 1000 mg 625 mg
Beta-alanina 250 mg 500 mg 313 mg
Glukuronolakton 75 mg 150 mg 94 mg
Kofeina 50 mg 100 mg 62,5 mg


Zastosowanie:

Preparat przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie w stanach narażenia na przedłużony czy intensywny wysiłek fizyczny.

Zalecana dzienna porcja:

1 - 2 saszetki w zależności od rodzaju i intensywności wysiłku.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Uwaga:

Zawiera kofeinę; nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (zawartość kofeiny: 50 mg/ 1 saszetkę = 80 g, 100 mg/ 2 saszetki = 160 g). Nie zaleca się stosowania produktu przez kobiety karmiące piersią, w przypadku chorób serca, nadciśnienia lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu.

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.